no title【ぽちゃみんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
10時
　さつまいも（1人前） 304 kcal
12時
こんにゃく（1人前） 10 kcal
九鬼 ごまだれ（1人前） 33.2 kcal
みかん（3人前） 75.9 kcal
19時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
㈱夕月 かまぼこ（2人前） 214 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
23時
西海食品 白菜（1人前） 25.5 kcal
  1110 kcal
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コメント
ぽちゃみん 2010/01/14 23:23 
こんにゃく嫌いになりそう
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