あしたは休みだー!! \(^0^)/【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月15日(金)

あしたは休みだー!! \(^0^)/

< 素肌にセーター。  | 勇気を振り絞って・... >

だけど、あさっては出勤かもー!! /(>o<)\

でも、今日の進捗次第では、あさっても休めるかもしれません。
がんばれ、自分!! がんばれ、マサミツ!!

今週末は、手作りのおつまみで一杯やりたい気分です。
バーゲン中だし、買い物もしたいなあ。



【ゴスケ覚え書き】おやすみです

【その他の覚え書き】キングオブコメディ、トレンディエンジェル、ハライチ、銀シャリ





【記録グラフ】
万歩計
8946歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1694kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました(1人前) 66 kcal
13時
佃可祢 銀鮭塩焼弁当(1人前) 629 kcal
マルコメ 生みそ汁 油あげ(6食入)(1人前) 38 kcal
18時
ampm 梅しそひじきいなり(1人前) 173 kcal
マルハ おつまみBEAT チーズ in かまぼこ(2人前) 78 kcal
23時
紀文 おでん一人前関東風2個バンドル(1人前) 139 kcal
イカ塩辛(1人前) 35.1 kcal
チェダーチーズ(1人前) 71.9 kcal
清酒(純米)(1人前) 464 kcal
  1694 kcal
食事レポートを見る
コメント
kowka 2010/01/15 17:19
がんばれ! hanaちゃん!
日本の経済は、君の双肩にかかってる!
 hana_511 2010/01/15 17:27
んな、大袈裟な!!(笑)

どっちかっていうと、バーゲンで散財して、日本経済に貢献するタイプです。^^
grill 2010/01/15 18:18
休みが2日か1日かは大きいですね。
ご武運(ん?)を祈ります。
 hana_511 2010/01/15 20:21
では、敵の大将の首をとる勢いで。(笑)

2日と1日じゃ、だいぶ違いますよ。
休日はゆっくり出社できるし、クライアントから連絡入ることもないし、
平日に比べたら気楽なもんなんですけどね。
きこたん 2010/01/15 19:14
バーゲンね♪いいよね~(^-^)/
ストレス発散にいいっ☆

我が家は今晩坦々鍋で一杯だよ~♪
 hana_511 2010/01/15 20:22
バーゲン、いい響きです。
ワクワクしますよね。

坦々鍋かあ。
あったまりそうですね。^^
きのっち 2010/01/15 20:46
手作りのおつまみで一杯・・・( ̄¬ ̄)ジュルリ♪

日本酒とビール持参でお邪魔しまーす♪(笑)
 hana_511 2010/01/16 12:06
さて、何を作りましょうかねぇ。
料理というより、実験ですからねぇ。
びっくりするくらいマズイものができるかも。^^;
肉巻きおにぎり、作ってみたいんだよなあ。
mi★ri 2010/01/15 23:47
オラもお笑い大好物~ (。≖ฺ‿ฺ≖ฺ)ニヤリ  
 hana_511 2010/01/16 12:08
最近は、お笑い番組ばっかり見てますよ。
録画したヤツを、夜中に酒呑みながらゲラゲラ笑ながら見てます。
こんなはずじゃない 2010/01/16 01:20
ねこ三昧も!
 hana_511 2010/01/16 12:09
はい、週末はネコまみれで。^^
浜ジョー 2010/01/16 09:50
似たような、感じ・・・。/(>o<)\

 hana_511 2010/01/16 12:11
日曜日、なんとか出なくて済みそうです。
週明けがコワイ・・・。
紗羅月 2010/01/16 11:38
休みの日の仕事は電話がないからいいって、事務の人はいいますね。
休めるといいのですが。。。

覚書。全部お笑い??
 hana_511 2010/01/16 12:20
なんとか休めそうです。^^

たしかに事務の人はそうでしょうね。
私は事務じゃないんですが、クライアントが休みだと仕事に集中できるから、作業は進みます。

お笑いが好きでよく見るんですが、新しい人がどんどん出てくるでしょ。
名前が覚えられないんですよねー。
記憶力が、ヤバイです。^^;
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