GGFT＆三輪車家のゴミ対策・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月15日（金）

GGFT＆三輪車家のゴミ対策・・・。
< ここ数日・・・。 　｜　ニトリ・・・。 >
GGFT＆三輪車家のゴミ対策・・・。 画像1 GGFT＆三輪車家のゴミ対策・・・。 画像2 GGFT＆三輪車家のゴミ対策・・・。 画像3
寒さで白い息を吐きながらジムへ・・、
今日は下半身の筋トレ・・。
http://picasaweb.google.com/lh/photo/56hnxxMnOmTLd59o2HMWrg?authkey=Gv...


三輪車が住んでる、東京都府中市は今では、唯一と言って良い、
ダストボックスを設置している市なんですが・・・。
http://picasaweb.google.com/lh/photo/Iz-feoobJYEtSnmJDo-x9w?authkey=Gv...

燃えるゴミは２４時間いつでも捨てる事が出来たのですが、２／１で撤去されて、
ゴミ処理が有料になります。

市内のあちこちでこんな“旗”が・・。
http://picasaweb.google.com/lh/photo/t0rkud-SEspqjS-dCcDMkA?authkey=Gv...

これで住みやすい町の条件がひとつ無くなりました。
そこで明日、ゴミ箱を買いに行ってきます。
他の町の方は“今更何を・・・”とおっしゃるかもしれませんが、
けっこう府中市民には大きな事なんです・・・。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
3345kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
セブンイレブン SUSHIサンド（1人前） 343 kcal
セブンイレブン 手巻寿司　海老マヨネーズ（1人前） 204 kcal
イセデリカ おべんとたまご（2人前） 124 kcal
11時
シマダヤ 本生ラーメン醤油（2人前） 732 kcal
卵（2人前） 130 kcal
17時
カレーライス（1.5人前） 1645 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
おくら（1人前） 12.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
たこ（0.5人前） 7.6 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  3345 kcal
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