テキサスバーガー【庄之助さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月16日（土）

テキサスバーガー
< 梅だより 　｜　飽きっぽいので >
マック・テキサスバーガーのカロりーが、気になる。
調べたら、６４０ｋｃａｌ．
吉野家の牛丼、６６６ｋｃａｌに近い。

【本日の摂取熱量】２２２３ｋｃａｌ
【記録グラフ】
ダンベル（腕）
30回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		摂取カロリー。
2223kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		瞑想
20分
瞑想（分） のグラフ
万歩計
12023歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
106分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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