摂取カロリー。（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー。(kcal)のグラフ

2010年01月
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摂取カロリー。のグラフ
日別データ（1月）

1月の「摂取カロリー。」データ推移

日付 摂取カロリー。 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 1391kcal 0kcal   0kcal １月度目標  
1月2日(土) 1513kcal +122kcal   122kcal 福袋  
1月3日(日) 1615kcal +102kcal   224kcal お節料理が増えた  
1月4日(月) 1625kcal +10kcal   234kcal 初詣  
1月5日(火) 1837kcal +212kcal   446kcal 正月太り  
1月6日(水) 1710kcal -127kcal   319kcal 体が軽くなった・・・  
1月7日(木) 1380kcal -330kcal   -11kcal 七草粥  
1月8日(金) 1865kcal +485kcal   474kcal 「寿命をのばすワザ百科」  
1月9日(土) 1490kcal -375kcal   99kcal 喫茶店でたむろすより  
1月10日(日) 1685kcal +195kcal   294kcal 晴天が続く  
1月11日(月) 1297kcal -388kcal   -94kcal 新成人よ  
1月12日(火) 1528kcal +231kcal   137kcal 「京都の恋」  
1月13日(水) 1435kcal -93kcal   44kcal 強風  
1月14日(木) 1910kcal +475kcal   519kcal 核酸の摂取が重要・・・  
1月15日(金) 1690kcal -220kcal   299kcal 梅だより  
1月16日(土) 2223kcal +533kcal   832kcal テキサスバーガー  
1月17日(日) 1653kcal -570kcal   262kcal 飽きっぽいので  
1月18日(月) 1505kcal -148kcal   114kcal 淺川マキ　小林繁  
1月19日(火) 2005kcal +500kcal   614kcal 常盤ちゃん  
1月20日(水) 2260kcal +255kcal   869kcal no title  
1月21日(木) 1600kcal -660kcal   209kcal 新橋２丁目  
1月22日(金) 2205kcal +605kcal   814kcal 平凡な一日  
1月23日(土) 2610kcal +405kcal   1219kcal ピザ  
1月24日(日) 1720kcal -890kcal   329kcal 新宿散策  
1月25日(月) 1815kcal +95kcal   424kcal 雑司が谷、鬼子母神  
1月26日(火) 2266kcal +451kcal   875kcal 歌舞伎座  
1月27日(水) 1650kcal -616kcal   259kcal イメージ・トレーニング  
1月28日(木) 1453kcal -197kcal   62kcal 月末が、近づいた  
1月29日(金) 1785kcal +332kcal   394kcal 新しい体重計  
1月30日(土) 1680kcal -105kcal   289kcal 梅だより（２）  
1月31日(日) 1803kcal +123kcal   412kcal 1月度減量結果  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,748.5kcal （先月：---）
増減値（今月） 412kcal （先月：---）
最高値（今月） 2,610kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,297kcal （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 1,748.5kcal
増減値 412kcal
最高値 2,610kcal（記録日：2010/01/23）
最低値 1,297kcal（記録日：2010/01/11）