no title【tama-mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月17日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
doll バナナ（2人前） 136 kcal
9時
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
低脂肪　ヨーグルト（1人前） 132 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
モランボン 韓の食菜 チャプチェ（1人前） 285 kcal
ひじきと豆腐の煮物（1人前） 72.7 kcal
18時
おでん（1人前） 307 kcal
サンクス 大学いも（1人前） 268 kcal
  1500 kcal
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