no title【浅葱　奏さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月19日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
名糖 ナッツチョコレート　コレクション（1人前） 40.6 kcal
ブルボン ラングドシャ　（2人前） 36.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.2人前） 44.4 kcal
ニチレイ ミニハンバーグ（1人前） 50 kcal
ビューティーボール（0.1人前） 86.6 kcal
21時
豆腐グラタン（1人前） 592 kcal
ロッテ ラミー（1人前） 111 kcal
  1901 kcal
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