no title【もちぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もちぱぱさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年01月22日（金）

no title
< no title


【記録グラフ】
睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
12時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
15時
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
20時
親子丼（1人前） 498 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1220 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE