ねくたれ【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月23日（土）

ねくたれ
< ひっかけられて 　｜　話題の >
ほぼ一日中寝て過ごしました…
二日酔いまでいかないけど、平日の疲労とかストレスとか
思ったよりたまっていたのか…眠っても浅い。疲れる。

【記録グラフ】
食事の記録
1642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ミニストップ てりやきチキン（0.7人前） 188 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
20時
鮭（1人前） 69 kcal
すし（1人前） 739 kcal
うどん（1人前） 263 kcal
焼酎（0.4人前） 148 kcal
  1642 kcal
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