今日も【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月24日（日）

今日も
< ハワイ島 　｜　食べすぎ続き >
ステップにキックにがんばったよ。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1477kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ベトナム料理（1人前） 500 kcal
20時
ワイン（1人前） 73 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
ダノンジャパン 野菜（2人前） 134 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
21時
牡蠣（1人前） 130 kcal
海老（1人前） 90 kcal
  1477 kcal
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