自転車【soyoungさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日（水）

自転車
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職場からの往路を自転車で18キロ

【記録グラフ】
食事の記録
2251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
カレーライス（1人前） 905 kcal
18時
ドーナツ（2人前） 387 kcal
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
スモークレバー（4人前） 396 kcal
だし巻き卵（1人前） 233 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
切り干し大根（1人前） 89.7 kcal
  2251 kcal
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コメント
soyoung 2010/01/28 14:10 
2食目をドーナツで済ませたせいで、晩御飯食べ過ぎたかも。
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