no title【soyoungさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月29日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
13時
カレーライス（1人前） 905 kcal
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
22時
アサヒ飲料 ワンダ モーニングショット [カン] 190g（1人前） 66.5 kcal
23時
越後製菓 玄米ごはん（1人前） 235 kcal
サバ缶詰（1人前） 387 kcal
里芋の煮っころがし（1人前） 103 kcal
  2161 kcal
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