no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン バターロール（1人前） 94 kcal
トマトスープ（0.3人前） 39.1 kcal
12時
こんにゃくごはん（1人前） 121 kcal
ニッスイ コーンクリームコロッケ（1人前） 62 kcal
いんげん（0.2人前） 13.6 kcal
れんこんささみ（1人前） 53 kcal
ニッスイ しゅうまい（3人前） 141 kcal
17時
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
19時
吉野家 豚鮭定食（1人前） 667 kcal
20時
銀だこ（0.5人前） 402 kcal
  1980 kcal
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