no title【はやせさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1849kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
クレープ（2人前） 536 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
DHC プロテインダイエット　（1人前） 177 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
19時
水炊き（1人前） 452 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
永谷園 たまごスープ（1人前） 21 kcal
小松菜の胡麻和え（1人前） 45.3 kcal
20時
湖池屋 ポリンキー めんたい味 [袋] 70g（0.8人前） 285 kcal
  1849 kcal
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