no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
ほうれん草のお浸し（2人前） 50.8 kcal
焼き魚（1人前） 79.1 kcal
ロースカツ（1人前） 632 kcal
ネスレ キットカット　チョコレート（0.5人前） 54.5 kcal
  1517 kcal
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