no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1034kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
フランスパン（2人前） 140 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
焼き魚（1人前） 79.1 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
セブンイレブン 昆布巻（2人前） 18 kcal
人参（1人前） 61.3 kcal
ミートボール（0.5人前） 212 kcal
21時
ジャガイモ（1人前） 103 kcal
  1034 kcal
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