no title【tama-mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 65 kcal
10時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
さやいんげんのベーコン巻（1人前） 92.5 kcal
豚の角煮（1人前） 200 kcal
13時
無印良品 ミルクケーキ（5人前） 130 kcal
17時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
18時
無印良品 ミルクケーキ（1人前） 26 kcal
20時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ポッカ いろいろスープ　わかめ（1人前） 20 kcal
カンロ ピュレグミ　レモン（1人前） 162 kcal
  1479 kcal
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