寒いのを理由にダラダラしてます【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月06日(土)

寒いのを理由にダラダラしてます

< 病院に行ってきまっ...  | 現実逃避????? >
日中でも氷点下・・・はやっぱりきついでし(ーー;)
寒すぎでし。
外に出たくないでし。

けど、大家さん、今日も雪かきに精を出してました。
あの「ヤル気」を私に分けてほしいなり^_^;


昨夜、相方と話をしてみたところ、
やはり、実家に戻った方が良い、とのこと。
「生活リズムを立て直すのが先決、仕事はその後。
・・・でも、焦らなくていいからな」 だって。。。

病休じゃなく、有給休暇(年越したから、日数が復活した!!!)にして、
診断書を提出しなくて済むやり方で、休みを取ろうかな?って相談したら、
「使える権利は使ってしまえ」とのこと。

どうせ休むなら、いくらかでも気が楽な方がいいかも。


夜遅くになって、なんか、涙が出てきて、
そのまま寝ちゃった。。。


夜・・・実家に電話してみようと思います。

最終決定は、月曜に上司と相談して決めることになるかなぁ。

【記録グラフ】
飲まない・1  飲んだ・0
0
飲まない・1  飲んだ・0() のグラフ
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
3
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
742kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
13時
雑炊らしきもの(0.5人前) 259 kcal
たまご(1人前) 64.9 kcal
19時
湯豆腐(1人前) 108 kcal
ローソン VLコーンサラダ(1人前) 67 kcal
マルトモ かつおぶし(1人前) 9.7 kcal
濃口しょうゆ(1人前) 12.8 kcal
キリンビール キリン一番搾り<生>ビール [カン] 350ml(2人前) 220 kcal
  742 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2010/02/06 16:27
ローアルコールビ-ル買ってきました。

実家で1週間くらいのんびりもいいんじゃないですか。
甘えてきたら・・・
 みちやん 2010/02/06 17:59
いよいよ、「最終手段?」みたいな心境です^_^;

でも、実家にはいろいろおもちゃがあるしー 
WII-FITに、マンガに、ミシンに、甥っ子・・・

遊びに帰るようなもんです( ̄∇ ̄;)
ダックスRON 2010/02/06 17:55
アパートはペット禁止ですか?犬や猫はダメなんでしょうね。
しゃべる鳥は?インコとか ハムスター ウサギ とか
ペットは癒されますよ~ 
うちの一人娘はRONにかなり助けてもらってます。
 みちやん 2010/02/06 18:10
ペット飼うのはどうかっていうのは、
相方にも言われましたー(^_^)

けど、うちのアパートでは飼えない(T_T)

でも、部屋の中、汚さないような生き物なら大丈夫かなぁ???
・・・って、ちょっと興味を持っている、今日この頃。。。

インコは昔、実家で飼ってたのですが、
妹のアトピーのこともあって、飼えなくなっちゃって(T_T)

ハムスターもいいなぁ。。。
でも、最近、爬虫類系(トカゲさんとかイグアナさん系??)も
いいなぁって思ってます^_^
きこたん 2010/02/06 18:25
少しでもみっちゃんが良い方向に向かいますように♪
相方さんがいてくれて、良かったね(^o^)
 みちやん 2010/02/06 18:31
きこさま、ありがとう(;_;)

いつまでも「ダラダラ」してるのは、やっぱ良くないので、
ちょっと、自分に鞭入れますです。。。

きこさまと、一緒に飲めるようになるため・・・(あれ???)
がんばりまっすー(^o^)
ダックスRON 2010/02/06 18:40
ダッキー2 って知ってますか?しゃべる犬のぬいぐるみです。
昨年 うちの嫁のお母さん(一人暮らし)にクリスマスにプレゼントしたら
喜んで毎日毎日 ダッキーと仲良くしゃべってるそうですよ。
1000以上の言葉をしゃべれようになるそうで ほんとうはRONが大好きなんですが
昨年末 RONに会えなくて寂しいって言ってたので ダッキー2のことを知り
プレゼントしたら いまだにダッキーと飽きずにしゃべっているとのことですよ。
朝も設定した時間に起こしてくれるって。お母さん 嬉しそうにダッキーとのこと
いろいろ嫁に話してくれるらしいです。
http://www.takaratomy.co.jp/products/dacky/dacky/index.html
 みちやん 2010/02/06 20:42
へぇ~~~ 面白いもの、あるんですねー

ソニーのアイボが出た時、母と二人「欲しい!!!」と
大騒ぎしてたのですが、高すぎて、手が出ませんでしたけど・・・
kowka 2010/02/06 19:04
病休でいいんじゃないかい?(。≖ฺ‿ฺ≖ฺ)ニヤニヤ
彼氏さんのゆーとーり!
一週間、実家でのんびりするのもいいじゃないの
上げ膳据え膳でッ
これ10日過ぎると、色々小言が出てくるので注意だけども!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

気分転換♫♬
くらいな気持ちでさ
 みちやん 2010/02/06 20:55
コメント、ありがとでしー(*^_^*)

病休だと、いろいろめんどーな手続きがあるため、
だったら、ある休暇制度があるから、
それ使ってみようかって、なったんだけど・・・

実際にどうなるか、は、上司に相談してみてからになりそう。。。


取りあえず、母からは、帰ってもいいってことになったし、
実家に行けば、甥っ子にも会えるしーヽ(^o^)丿
二度目の正月休み?位の気持ちで行ってこよっかなぁー
浜ジョー 2010/02/06 21:56
わたしゃ、まだ今年、実家に帰ってない。^^;

今日はめちゃ、寒かったね~♪
とりあえず、春を待とうよ。それから、それから。^^
 みちやん 2010/02/07 00:04
ほんと、今日は寒かったっすー(+o+)

                  ヽ(^o^)丿 早く春になれ~~~♪
あたりばん 2010/02/06 23:57
私の友人はハムスターを飼っていますよ、かなり癒されますよ、あまり臭くないし、鳴かないし、近所に迷惑をかけないよ。
 みちやん 2010/02/07 00:39
へぇ~ 臭くなくて鳴かないっていうのはいいですね!
検討してみよっかなぁ???
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