今週は２日間だけ【ひこべぇさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月08日（月）

今週は２日間だけ
< 実家のお手伝い 　｜　結構タイトな予定 >
まともに働くのは今日と明後日だけ。
明日は午前がいつもの病院へ。
金曜日はお休みして４連休でスキーへ。
そのうち会社は「首」になるね。

【記録グラフ】
血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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