ぴろこサンさん
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年02月09日(火)
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【食事の記録】 |
8時 |
鮭フレーク(0.5人前) |
23 |
kcal |
ごはん(0.7人前) |
106 |
kcal |
13時 |
かふぇおれ(1人前) |
59.5 |
kcal |
牛スジしょうゆ煮込み(1人前) |
179 |
kcal |
ごはん(1人前) |
151 |
kcal |
ワカメの味噌汁(1人前) |
35.8 |
kcal |
サラダ(1人前) |
32.7 |
kcal |
17時 |
ソフトクリーム(0.4人前) |
52.6 |
kcal |
19時 |
ちまき(1人前) |
76.5 |
kcal |
もやしとキャベツのホットサラダ(1人前) |
17.1 |
kcal |
野菜の味噌汁(1人前) |
42.6 |
kcal |
キューピー 胡麻ドレッシング(1人前) |
26.7 |
kcal |
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802 |
kcal |
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