10/02/10【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月10日（水）

10/02/10
< 10/02/09 　｜　10/02/11 >
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夜リザーバー交換
血糖値
05:15 191
12:00 140
14:00 115
19:00 234
23:15 251
【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
191mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
234mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
140mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血糖値(就寝前)
251mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		血圧（最低）
61mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
96mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
9297歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
85回
脈拍（回） のグラフ
食事の記録
1895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
サンクス おにぎり　鶏五目（1人前） 201 kcal
  1895 kcal
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