ふぅー【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月12日（金）

ふぅー
< バレンタインチョコ 　｜　体重減らない >
やっと週末だ。

【記録グラフ】
食事の記録
1401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
13時
サークルK サンクス ツナサンド（1人前） 278 kcal
第一屋製パン㈱ ソーセージパン（2人前） 522 kcal
17時
セブンイレブン いくらおにぎり（1人前） 164 kcal
花王 ヘルシア（1人前） 21 kcal
23時
ワイン（1人前） 73 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
  1401 kcal
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