2/14【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月14日（日）

2/14
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【記録グラフ】
食事の記録
1756kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
アサヒ オフの（1人前） 98 kcal
たいめいけん ヒレかつサンド（1人前） 466 kcal
セブンイレブン 手巻寿司　海老さらだ（0.8人前） 149 kcal
17時
ワイン（0.5人前） 36.5 kcal
たいめいけん たいめいけんロースかつサンド（1人前） 482 kcal
22時
アサヒ オフの（1人前） 98 kcal
オリジン弁当 小さなお弁当 ひじきご飯（0.75人前） 316 kcal
カルビー ポテトチップスコンソメパンチ 60g（1人前） 111 kcal
  1756 kcal
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