ダメダメ感、満載…♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月16日(火)

ダメダメ感、満載…♪

< イケメン揃い・・♪  | 作ったよ!・・・♪ >
ダメダメ感、満載…♪ 画像1



[ダメダメ感、満載…♪]




今日は通院。

携帯からです。 なので、かたごとです。(^o^;




昨晩もフルコース。
ビール、ワイン、焼酎。 と、流れてしまった。

なにが、ダメかって、
朝は、禁酒すると固く誓ったのに、飲んでしまう、自分…。
それも、量が多い。ε=Σ( ̄ )ハァー

凹みます。 

2月に入って、ずっ~~~と、こんな感じです。(-_-)

つまみも、チーズ、チョコ、えびせん、柿ピー。 止まらない!





今夜は出来るかな? 休肝…。

まだ、ワイン残ってます。

一度開けたら、風味が落ちるから早めに飲まないと!

どうしましょ。 ボーーー (*'ρ'*)





とりあえず、帰って、お仕事、片付けます。 

          ダッシュ!!! ((( 三( -_-)




画像① 今日のお昼。 またも、高遠そば!
    はまり、まくり~♪(=v=)ムフフ♪









【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-0.5kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
はりそん705 2010/02/16 13:58
おおおおおお!!!
今日も旨そう。\(^o^)/
 浜ジョー 2010/02/16 14:58
私の悩み事は、スルー? ヽ( ̄▽ ̄)ノ ナハハ♪
これでも、深刻なんだぞ~~~! 爆。

旨そうだべ? いつ食べに来るの? ( ̄∀ ̄*)イヒッ
まあちゃんじじ 2010/02/16 14:16
[ダメダメ感、満載、、、、]の弟子です。今週は月火は、絶対に禁酒するぞ!!って日曜に決めたのに(泣)やっぱりこれってアル中かなぁ(笑)
 浜ジョー 2010/02/16 15:00
そう、頭をよぎるのは、アル中・・・。汗、汗。

でも、でも、アル中になってしまったら、
2度と、お酒、飲めなくなるのですよ~! そんなのは嫌!
そうならない為に、一緒に頑張りましょうよ、
まあちゃんじじぃ~~~。
きりり 2010/02/16 14:33
浜ジョーさんだけじゃないです。私もダメダメです↓
過食しまくってます・・・・・
 浜ジョー 2010/02/17 11:04
あれから、きりりさん、体重測定どうしてるの?
やっぱり測ってないの~?^^
きこたん 2010/02/16 14:40
さぁ僕と一緒に・・「お酒のない国」に逃亡しよう♪
 浜ジョー 2010/02/17 11:05
あれ? お酒の無い、無い国で良いの?
きこた~~~~ん! 爆。

はりそん705 2010/02/16 15:09
スルーしてた????ゴメン(^^ゞゴメン

ワインはワイン煮に使うとか?
煮込み系は美味しいよー。温まるし。いかが?????
 浜ジョー 2010/02/17 11:06
いえ、いえ! ただの飲んべいの悩みですから!爆。

そっか~、料理に使うのね。^^;
飲む方ばかりで、全然頭に思い浮かばなかった!
肉じゃがに入れれば良かった?
nezibanana 2010/02/16 16:28
毎日のむと疲れが抜けない~なんてこと・・・ないですか?
やっぱり肝臓の調子がいいんだね^m^
 浜ジョー 2010/02/17 11:07
貧血でだるいし、二日酔いで調子が悪いのか?不明!爆。
でも、今月は、体の調子は良いです。
だから、お酒も美味しい? 違うかぁ~~~!汗。
anela 2010/02/16 18:21
ワインは開けちゃうと仕方がないよね~(笑)。

毎朝今日こそ休肝!って思うんだけど、翌朝反省の繰り返し。何でお酒は美味しいんでしょうf^_^;
 浜ジョー 2010/02/17 11:09
ワインは今日で、無くなるかな?^^;

どうせ、飲むのだから、開き直りました!
美味しく頂く事を考える事にします!はい!^^
千尋 2010/02/16 18:37
携帯から更新するなんて!!
私には出来ん(>_<)
ジョーたん「仲間」だと思っていたのに。。。
フルコース。お付き合いしまっせ♫
 浜ジョー 2010/02/17 11:10
安心して~、メールで送るだけだよ。
とてもじゃないが、サイトに繋げる事は出来ない!
使い放題じゃないからね。汗、汗。

フルコース。毎晩だけど、良いの?^^;
kowka 2010/02/16 19:37
ダメダメスパイラルなのね…
こりゃ、不治の病だから!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

飲むべしッ!
 浜ジョー 2010/02/17 12:26
禁酒なんて、初めから考えない方が良い?
出来ない事考えるから、自己嫌悪に陥る?
だよね~! 爆。
たろりん 2010/02/16 19:45
こんなに働いているんだもの、多少飲んでも、ね (・▽・)⌒☆

あっ~!でも、多少ですよ^^;) 
 浜ジョー 2010/02/17 12:27
多少でしょ?
多少が出来てるなら、悩みはせぬ・・・・。
多少で止める事出来たなら。
紗羅月 2010/02/16 19:48
人間、欲望を我慢するのが一番大変ですよねぇ。
ワインはゼリーにでもしちゃいます??

ちなみに、アル中になった方が飲んでますよ。
我慢する気がなくなりますからねぇ。
 浜ジョー 2010/02/17 12:29
ゼリー? アルコール分抜けないのかな?^^;

アル中の治療始めると、一生飲めないんだよ!
だから、アル中の方は、家族とかに隠れて飲むようになる。
ひと口飲んでも駄目なんだって~。^^;
com 2010/02/16 21:58
赤ワインなら、りんごや牛肉の赤ワイン煮。白ならカレーかな。

そのままのほうが、おいしいでしょうけどね。。
 浜ジョー 2010/02/17 12:31
飲む方ばかり考えてしまって、
まったく料理は浮かばんかった!
やっぱ。肉じゃがに入れれば良かった?^^;
ドルフィン2 2010/02/16 22:08
ありますね・・・・「朝」決めても、飲んでしまう事・・・(汗)。

・・・・絶対に「アル中」じゃ・・ないですよ(笑)。

「沙流郡日高町」は、苫小牧から襟裳岬方向に20~30㎞位 でしょうか・・・・。
・・・家からは片道2時間位かかります。
 浜ジョー 2010/02/17 16:37
毎朝、毎晩です。^^;
大丈夫でしょうか? まだ?

北海道って、ほんと広いですよね~。
私、松前町の温泉当たったのですが、遠いです!!!!
こんなはずじゃない 2010/02/16 23:36
>一度開けたら、風味が落ちるから早めに飲まないと!
重要なポイントです。はい。
 浜ジョー 2010/02/17 16:38
1回に1本飲める人?こんなさんんって~?
飲めるよね、飲める・・・・。爆。
mommomo 2010/02/17 01:03
壊れたモン勝ちでっせ~♪  姐さん。
 浜ジョー 2010/02/17 16:38
修復不可能~♪
飲みたいって事は、健康な証拠と言う事で~~~!ガハッ。
けろけろりん 2010/02/17 07:56
ではでは、今日はご一緒に休肝日にしましょ♡
ほんとかなー?
 浜ジョー 2010/02/17 16:39
えっ!? 休肝するのですか? 
私?  もう~、しません!爆。
きのっち 2010/02/19 20:32
恐怖のコースやっとるねぇ♪ ( ´艸`)ムププ
 浜ジョー 2010/02/20 09:20
それも一週間、ぶっ続けで~~~~。汗。
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