2/17【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月17日（水）

2/17
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【記録グラフ】
食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ロッテ チョコパイ（0.45人前） 73.4 kcal
8時
oto ラスク（1人前） 76 kcal
12時
ヘルシーキューピー 玄米雑炊 和風鮭（1人前） 128 kcal
アマノフーズ トン汁（2人前） 60 kcal
16時
DHC おからクッキー 紅茶味 40g（0.5人前） 99 kcal
18時
アサヒ オフの（1人前） 98 kcal
Ｃ＆Ｃ カツカレー（1人前） 850 kcal
19時
豚しゃぶ（0.8人前） 210 kcal
23時
アサヒ オフの（1人前） 98 kcal
亀田製菓 鬼太鼓 たまり味 [袋] 10枚（1人前） 37.9 kcal
  1731 kcal
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