おならが【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月19日（金）

おならが
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【今日のできごと】
朝からおならが出まくり～～
【今日の感想】
昨晩はトイレにいったため、やはりでません

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ココア（1.5人前） 37.1 kcal
9時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
宮　城　製　米　株　式　会　社 もち（3人前） 660 kcal
クノール チキンコンソメ（1人前） 39 kcal
トップバリュー きなこ（0.2人前） 134 kcal
砂糖（上白糖）（5人前） 57.6 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
21時
回鍋肉（1人前） 74.9 kcal
豚肉（1人前） 263 kcal
キャベツ（5人前） 57.5 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
サバ缶詰（0.3人前） 116 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 60 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
22時
無印良品 マシュマロ（0.5人前） 169 kcal
  2763 kcal
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