no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月20日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
224354点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
麦茶（1人前） 2 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
5時
麦茶（1人前） 2 kcal
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
7時
ごはん（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 51.2 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
かぼちゃ蒸しパン（1人前） 287 kcal
もやしのナムル（0.5人前） 19.3 kcal
ほっけ開き干し（0.5人前） 85.2 kcal
麦茶（0.5人前） 1 kcal
8時
デニーズ カンパーニュ（0.3人前） 85.8 kcal
クラフト 切れてるチーズ（2人前） 54 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
さつまいも（0.4人前） 121 kcal
14時
麦茶（1人前） 2 kcal
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
阿久津商店 こんにゃくラーメン（1人前） 61 kcal
なると（1人前） 8 kcal
15時
麦茶（1人前） 2 kcal
きなこもち（1人前） 185 kcal
デニーズ カンパーニュ（0.3人前） 85.8 kcal
クラフト 切れてるチーズ（1人前） 27 kcal
ブドウジャム（1人前） 13.5 kcal
16時
ファーストキッチン サンデー 抹茶あずき（0.7人前） 148 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
  1943 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE