先は長い【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月21日（日）

先は長い
< 要反省 　｜　なかなか減らない >
昨日の異常な体重よりはまだましだが、今日も強烈な体重だった。早く是が非でも60キロ台にし、さらに59キロ台を目指さないといけない。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1759kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
24517歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
69分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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