体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年02月
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体重のグラフ
日別データ(2月)

2月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
2月1日(月) 60.9kg -0.2kg   -0.6kg 腹八分  
2月2日(火) 60.7kg -0.2kg   -0.8kg しゃぶしゃぶとすき焼き  
2月3日(水) 60.5kg -0.2kg   -1kg 食べ過ぎの翌日  
2月4日(木) 60.1kg -0.4kg   -1.4kg 順調  
2月5日(金) 61.1kg +1kg   -0.4kg まさかの逆戻り  
2月6日(土) 60.4kg -0.7kg   -1.1kg 体重減少  
2月7日(日) 60.9kg +0.5kg   -0.6kg 今週は悪天候?  
2月8日(月) 61.8kg +0.9kg   0.3kg 激増  
2月9日(火)       島根で宴会  
2月10日(水) 60.7kg -1.1kg   -0.8kg 体重キープ  
2月11日(木) 60.4kg -0.3kg   -1.1kg 休みの日なのに微減  
2月12日(金) 61.1kg +0.7kg   -0.4kg 今日は食べ過ぎ  
2月13日(土) 61.5kg +0.4kg   0kg 食生活はやや改善  
2月14日(日) 60.8kg -0.7kg   -0.7kg この調子  
2月15日(月) 60.6kg -0.2kg   -0.9kg カロリー過多  
2月16日(火) 61.1kg +0.5kg   -0.4kg 体重逆戻り  
2月17日(水) 60.9kg -0.2kg   -0.6kg 14キロ超  
2月18日(木) 60.9kg 0kg   -0.6kg 踏ん張り  
2月19日(金) 61.6kg +0.7kg   0.1kg ため息だ  
2月20日(土) 62.4kg +0.8kg   0.9kg 要反省  
2月21日(日) 61.7kg -0.7kg   0.2kg 先は長い  
2月22日(月) 61.5kg -0.2kg   0kg なかなか減らない  
2月23日(火) 60.8kg -0.7kg   -0.7kg この調子  
2月24日(水) 60.4kg -0.4kg   -1.1kg 順調に体重ダウン  
2月25日(木) 60.3kg -0.1kg   -1.2kg 微減  
2月26日(金) 60.5kg +0.2kg   -1kg 今週はよく頑張った  
2月27日(土) 60.4kg -0.1kg   -1.1kg 今日も頑張った  
2月28日(日) 61.4kg +1kg   -0.1kg 疲れ  
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月間データ(2月)
平均値(今月) 60.94kg (先月:60.76kg)
増減値(今月) 1kg (先月:0kg)
最高値(今月) 62.40kg (先月:62.30kg)
最低値(今月) 60.10kg (先月:59.90kg)
目標までの残数(今月) あと-1.40kg (先月:あと-1.10kg)
総合データ(~2月)
平均値 60.78kg
増減値 2kg
最高値 62.40kg(記録日:2010/02/20
最低値 59.30kg(記録日:2009/12/26