今日は食べ過ぎ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月12日（金）

今日は食べ過ぎ
< 休みの日なのに微減 　｜　食生活はやや改善 >
娘が風邪ひきで今日は調子が狂った。さらに間食をすごくしすぎて今日は体重が増えた。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
858kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.3km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
14579歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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