ゴールド行ってゴールド剥奪（TT)【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

ゴールド行ってゴールド剥奪（TT)
< 今日はおやすみ 　｜　no title >
ゴールドの帰り道、赤信号点滅無視（一時不停止）で
違反切符切られました。
やっと免許、ゴールド戻ったばかりだったのにぃ・・・
ショックゥ～～～～～

【記録グラフ】
食事の記録
1713kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC らくらく（1人前） 6.6 kcal
DHC カルシウム/マグ（1人前） 0.53 kcal
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 157 kcal
12時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
野菜スープ（1人前） 38.4 kcal
14時
大学芋（1人前） 269 kcal
18時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
菓子工房 かりんとう（0.5人前） 205 kcal
  1713 kcal
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