べっくし【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月01日（月）

べっくし
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かふんがきつい

【記録グラフ】
食事の記録
2140kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 62.7 kcal
12時
ほっかほっか亭 チキン南蛮弁当（0.7人前） 739 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 123 kcal
20時
ネギの玉子とじ（1人前） 87.2 kcal
日本酒（1.3人前） 250 kcal
湖池屋 ポテトチップス（0.5人前） 193 kcal
ワッフル（1人前） 316 kcal
豚肉もやし炒め（1人前） 218 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  2140 kcal
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