no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月01日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1092kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ブロッコリー（1人前） 9.9 kcal
11時
明治 アーモンドチョコ（1人前） 58.1 kcal
12時
ブロッコリー（1人前） 9.9 kcal
ミニトマト（1人前） 17.4 kcal
レタス（1人前） 1.8 kcal
キューピー すりおろしオニオンドレッシング（1人前） 51 kcal
無印良品 タイカレー イエロー（0.7人前） 329 kcal
カレーの具　魚（0.5人前） 138 kcal
20時
フジッコ ふじっ子　おまめさん　黒豆（1人前） 32 kcal
キャンベル クリームアスパラガス（1人前） 220 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 133 kcal
ホウレン草（0.5人前） 5 kcal
プチベール（1人前） 15 kcal
ミニトマト（1人前） 17.4 kcal
炒め物　長葱とエノキ茸（1人前） 54.8 kcal
  1092 kcal
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