今日はチビの誕生日。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>今日はチビの誕生日。
10年03月06日（土）

今日はチビの誕生日。
< ３月の戯言ワン！ 　｜　10倍界王拳で元気... >
今日はチビの誕生日。 画像1 今日はチビの誕生日。 画像2 今日はチビの誕生日。 画像3
【今日やった運動】
筋トレ [80Kcal]
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]

【運動した時間】
１時間くらい。

【今日の感想】
タイトルの通り、
チビは、７歳になりました。。。おめでとう。。。

==========　ここまでの感想は、一昨年、去年と同じｗ（歳だけ違う）=========

まず
土曜日は、チビの体操クラブ記録日誌ｗ

今日の内容は、
跳び箱、マット運動、鉄棒、大繩のぶら下がり？

詳細内容は、省略。。。
・・・
・・・
・・・
ジム：
マーシャルだけは　いつも通りに行ってきました(￣◇￣)ゞ
今日も２曲バックナンバーあり（スパイダーマン？、あと忘れたｗ）

パンチ１は、いつも通りに抹消され
パンチ２に変更されました(笑)
まぁコッチの方が、運動量あって好きなので良いですヾ(￣▽￣)ノ
・・・
・・・
マーシャル終了後は、即行で帰宅ですっ！

今日はチビの誕生日なので外食で、
嫁のお気に入りの、いつものパスタ屋さんですｗ
どうしても、ランチの時間までに行きたいらしいので(安いのでｗ）

去年は、チビの為に３日間、ディズニーランド＆シーに行ってきましたが、
今年は、そこまでの誕生日イベントは無しです。。。
チビも小学校休めないしねぇ！　去年は強制的に保育園を休ませたけどｗ

あとは、チビと一緒におもちゃ屋さんに行って、
誕生日プレゼントの「ラジコン車」買ってきました。
※嫁さんゲーム嫌いなので、ゲームは買えないヾ(T^T)

ヘリコプターのラジコンと迷ったけど、
とりあえずは、ラジコン車で・・・チビも御機嫌ですっヾ(￣▽￣)ノ
・・・
・・・
がぁ、チビが家でラジコン車で遊んでいると、
もう既に、リモコンのアンテナを折ってしまいました･･･あららぁー

必死でチビは、セロテープで、アンテナをくっ付けようとしてますが
チョッと無理ですねぇｗ
まぁアンテナは途中から折れてるだけで、
とりあえず、ラジコン車は動くので、今のところは支障ないかな？

そのウチ、嫁さんに内緒で、予備のアンテナ買うかもｗｗｗ
会社の半田ゴテで接続する手もありますなぁー　

//
【記録グラフ】
運動消費カロリー
480kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
日本ハム アメリカンドッグ（1人前） 197 kcal
アクリフーズ 石焼風ビビンバ炒飯（1.8人前） 761 kcal
16時
記録の意味がないので3000kcal（1人前） 3000 kcal
  3958 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE