ドゥーブルのチョコ【腹筋割太さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月09日（火）

ドゥーブルのチョコ
< no title 　｜　へぇ～ >
ドゥーブルのチョコ 画像1 ドゥーブルのチョコ 画像2
冷凍保存中だったドゥーブルフロマージュのチョコ、先週の土曜日に
頂きました。
普通のドゥーブルの下層がチョコのババロアって感じですかね。
これも、美味でした。

鷲さんすみません。エアドゥーブルでお願いします。
【記録グラフ】
脂肪量
12445g
脂肪量（g） のグラフ
 		体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 282 kcal
肉じゃが（0.3人前） 154 kcal
ほうれん草のおひたし（2人前） 20 kcal
酢豚（0.2人前） 126 kcal
ぶり照り焼き（1人前） 244 kcal
12時
ご飯（1人前） 282 kcal
肉じゃが（0.3人前） 154 kcal
ほうれん草のおひたし（3人前） 30 kcal
酢豚（0.1人前） 63.2 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
ご飯（1人前） 259 kcal
まんばのけんちゃん（1人前） 157 kcal
ぶりの照り焼き（0.7人前） 202 kcal
ほうれん草のおひたし（2人前） 20 kcal
  2000 kcal
食事レポートを見る
コメント
うみのおとこ 2010/03/09 21:22 
おお！再び鳥取には無いお菓子…うまそうじゃ
 腹筋割太 2010/03/09 22:06 
香川にも当然無い味でした。
車の購入祝いにぜひと言いたいところですが、
サングラスも買っちゃいましたからね～。
奥さんには言えないですよね～。
やっぱり。。。
tomytomy 2010/03/09 22:06 
チョコもあったのか！子供たちはこっちのほうが喜びそうだなあ。
でもエアドゥーブルで我慢しよう。
 腹筋割太 2010/03/10 10:43 
そうです。子供が好きな味ですね。
割太もエア～が出来ればいいんですが･･･
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