no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
59596点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2048kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
15時
いちご（0.2人前） 6.8 kcal
ダノン ビオ キウイ（1人前） 69 kcal
16時
ミルクココア（1人前） 93.7 kcal
食パン（0.9人前） 154 kcal
ロルフ チョコレートスプレッド（0.5人前） 79.5 kcal
デニーズ カンパーニュ（0.2人前） 57.2 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
スクランブルエッグ（0.5人前） 77.6 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
18時
プリン（1人前） 112 kcal
宮田製菓 あんドーナツ（0.5人前） 51 kcal
21時
ごはん（1人前） 151 kcal
さんま（1人前） 271 kcal
ひじき（1人前） 83.9 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ロッテ 爽　マルチパック（1人前） 114 kcal
ココア（0.5人前） 12.4 kcal
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
マーボ豆腐（0.1人前） 65 kcal
なめこ汁（0.4人前） 25.3 kcal
22時
カスタードワッフル（1.2人前） 123 kcal
  2048 kcal
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