no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月11日(木)

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【食事の記録】
8時
株式会社 松井堂 ステイスリムブレッド(0.6人前) 88.2 kcal
サンマルクカフェ マーガリン(0.5人前) 30 kcal
アボガド(0.5人前) 112 kcal
JANE'S クレイジーソルト(0.1人前) 0.2 kcal
13時
ご飯(1人前) 151 kcal
DHC 八宝菜(1人前) 152 kcal
塩ラーメン(0.2人前) 59.8 kcal
杏仁豆腐(0.5人前) 91.1 kcal
18時
人参ご飯(1人前) 205 kcal
マイタケ入りキーマカレー(1人前) 157 kcal
野菜と豆腐のお汁(1人前) 79.2 kcal
  1125 kcal
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