no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

alfonso413さん

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【記録グラフ】

食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

4時
麦茶（1人前）	2	kcal
12時
麦茶（2人前）	4	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
いちご（0.2人前）	6.8	kcal
チャイ風生姜ミルク（1人前）	144	kcal
13時
ケロッグ玄米フレーク（1人前）	150	kcal
ブルーベリージャム（1人前）	39.8	kcal
15時
ダノンジャパンビオ　マンゴー（1人前）	68	kcal
16時
マルゲリータ（0.2人前）	106	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
18時
神戸屋カスタードフランス（1人前）	314	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
22時
マルゲリータ（0.3人前）	159	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
卵（0.5人前）	32.5	kcal
フジッコ黒豆（1人前）	21.3	kcal
森永乳業エスキモーパルムチョコレートバー [箱] 94ml（1人前）	149	kcal
23時
麦茶（0.7人前）	1.4	kcal
たらこトースト（1人前）	215	kcal
クラフトチェダースライス（1人前）	58	kcal
	1537	kcal
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