食事【めぐどんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

食事
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【朝ごはん】
ブルーベリーベーグル wiz マーガリン
【昼ごはん】
豚骨っぽい味のインスタントラーメン
【間食】

【晩ごはん】
キャベツのとろとろバター蒸し煮
冷や奴
ホットミルク
ハーゲンダッツのシャーベット
【夜食】

【今日の感想】

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