no title【mo1024さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月21日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1679kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ジャムパン（1人前） 223 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
12時
夢次郎のおはぎ おはぎ（3人前） 540 kcal
19時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
百合根（2人前） 7.5 kcal
アサヒビール アサヒ 旬果搾り りんご [カン] 350ml（1人前） 210 kcal
  1679 kcal
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