no title【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
かぼちゃのポタージュ（1人前） 162 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.2人前） 19.2 kcal
12時
ルンビニ（1人前） 1000 kcal
19時
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
ニチレイ 春巻き（2人前） 158 kcal
はすのサラダ（1人前） 178 kcal
サブウェイ トッピング アボカド（1人前） 63 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
  2303 kcal
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