頑張って走った【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月29日（月）

頑張って走った
< やはりなまっている 　｜　英語を聞きながら >
朝、とても眠い目をこすりながらやっとのことで起きて、走った。今日のジョギングは足が重いと思いきや、タイムは非常に良くてびっくりだった。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
913kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.6km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
14951歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
36分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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