no title【yayaya98ssさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月31日（水）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹囲
88cm
腹囲（cm） のグラフ
 		万歩計
14885歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
トースト（1人前） 277 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マーボ豆腐（1人前） 760 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1855 kcal
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