no title【たっくん51さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月04日(日)

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【記録グラフ】
睡眠(時間)
7時間
睡眠(時間)(時間) のグラフ
万歩計
8017歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2512kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
スパイシー焼きカレーパン(1人前) 199 kcal
12時
スン豆腐チゲ定食セット(1人前) 849 kcal
19時
もりそば(1人前) 297 kcal
コモパン ピーナッツ(2人前) 368 kcal
すかいらーく 赤ワイン(3人前) 432 kcal
麻婆豆腐(1人前) 299 kcal
セブンイレブン ゆで卵(1人前) 67 kcal
  2512 kcal
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