no title【みっき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月09日（金）

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【記録グラフ】
なわとび
20分
なわとび（分） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
クロワッサン（0.2人前） 44.8 kcal
7時
ビーフシチュー（0.3人前） 207 kcal
サラダ（1人前） 11.9 kcal
おにぎり（0.2人前） 35.8 kcal
10時
明治 のむヨーグルト　プレーン（1人前） 161 kcal
12時
サークルK サンクス グリーンサラダ　D（1人前） 14 kcal
セブンイレブン おにぎり　筋子（1人前） 172 kcal
ほっともっと 豚汁　（1人前） 83 kcal
  729 kcal
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