no title【KAINZさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>KAINZさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年04月09日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体年齢
31
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1411kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
サッポロ 白ワイン（0.5人前） 252 kcal
eatsmart調べ 焼鳥 ねぎま(タレ)（2人前） 160 kcal
おからのポテトコロッケ（0.4人前） 117 kcal
2時
焼酎（2人前） 742 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
6時
大塚食品 まんなんごはん（1人前） 159 kcal
あじのひらき（0.6人前） 32.7 kcal
20時
oto 鉄火巻き（0.5人前） 90.5 kcal
かっぱ寿司 うなぎ（1人前） 242 kcal
  1839 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE