no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月09日（金）

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【記録グラフ】
睡眠（時間）
7時間
睡眠（時間）（時間） のグラフ
 		食事の記録
2177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カレーパン（1人前） 280 kcal
レタスサンド（1人前） 273 kcal
12時
弁当（1.2人前） 840 kcal
17時
ビール（1人前） 140 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
オードブル（1人前） 500 kcal
  2177 kcal
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