no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
おかし（1人前） 180 kcal
1時
サーモンソテー（1人前） 155 kcal
ローストビーフ（1人前） 307 kcal
サラダ（2人前） 81 kcal
4時
林檎（1人前） 140 kcal
7時
サラダ（1人前） 40.5 kcal
ピザ（2人前） 380 kcal
ヤマザキ ミニバーガー　コロッケ（1人前） 268 kcal
バドライト（2人前） 220 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
8時
バドライト（2人前） 220 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
19時
BAGEL&amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
スクランブルエッグ（2人前） 198 kcal
森永乳業 フルーツ（1人前） 98 kcal
  2836 kcal
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