衝動買い？【あやくちんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月20日（火）

衝動買い？
< わーい 　｜　やっと >
もやし買うつもりが、お寿司買ってしまった
炭水化物を夜にはあんまり食べないようにしてるのに〜〜

お寿司の誘惑には負ける....

【記録グラフ】
食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
COOP ワカメスープ（1人前） 15 kcal
19時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
イチゴ（1人前） 34 kcal
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
  1583 kcal
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