院長診察・リハビリ【ココアのママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月20日（火）

院長診察・リハビリ
< 公文・菰池 　｜　郵便局 >
【朝ごはん】 トースト・コーヒー・ヨーグルト・バナナ・野菜ジュース

【昼ごはん】メロンパン・うどん

【間食】 コーヒー・チョコパイ

【晩ごはん】 野菜炒め・大豆とひじきの煮物・ご飯

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
31分
ウォーキング（分） のグラフ
 		万歩計
9147歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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